情緒治療

(工作壓力、抑鬱、焦慮、創傷)

 

對象:任何年齡人士

 

內容: 

  • 提昇情緒商數,能坦然面對工作或生活中的種種壓力
  • 增強抗逆力
  • 克服恐懼,活在當下
  • 放下憂慮,選擇快樂
  • 改善過分焦慮的情緒及行為
  • 改善暴躁與憤怒,成為自己的好朋友
  • 接納過去不愉快的經歷,重新展開新生活
  • 能懷抱希望,培養樂觀的生活態度

 

形式

現場實體或線上面談*

*線上面談須經輔導員評估及與受輔者商討後,再決定是否以線上形式進行。

 

(可提供此服務的輔導員:容曾莘薇博士劉翠屏女士趙敏紅女士翁婉雯博士區美蘭博士張麗雲女士黎華女士譚中嶽博士)

 

 

 

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