自我探索．成長指導

對象：任何年齡人士

內容：

• 增加自信
• 有效管理自己 (包括：思維、時間、金錢、情緒的管理等)
• 改善溝通技巧，建立及維持健康的人際關係
• 在迷惘中找到方向或出路
• 釐清責任誰屬，在力所能及之處，發揮所長
• 勇於面對轉變，為自己作出更適合當下的選擇

形式：
現場實體或線上面談*、透過藝術、書寫、身體經驗等方法來深入認識自己，作出適合當下的選擇。

*線上面談需經輔導員評估及與受輔者商討後，再決定是否以線上形式進行。

(可提供此服務的輔導員：所有輔導員和臨床心理學家)